Milk and Honey Yoga in Koblenz

Bewegung, die dich ins Spüren bringt. Milk and Honey Yoga verbindet fließende Yogapraxis mit bewusster Wahrnehmung und lädt dich ein, deinen Körper und deine Sinne aufmerksam zu erleben.

Mit Bewegung und Fantasie ankommen

Die Süße des Lebens, Wärme und Leichtigkeit – solche Bilder können dich durch eine Milk and Honey Yoga-Stunde begleiten. Du fließt durch eine Yogasequenz, die das jeweilige Stundenthema aufgreift und dir Raum für deine eigene Wahrnehmung lässt.

Dabei geht es nicht darum, eine Haltung möglichst perfekt auszuführen. Du darfst ausprobieren, nachspüren und entdecken, wie sich die Bewegung für dich anfühlt.

Für Einsteiger und Geübte

Die Stunden sind für unterschiedliche Erfahrungsstufen geeignet. Ob du gerade mit Yoga beginnst oder bereits regelmäßig übst: Du kannst in deinem eigenen Tempo teilnehmen.

• Fließende Bewegungen mit einem gemeinsamen Stundenthema
• Zeit für bewusste Körper- und Sinneswahrnehmung
• Raum zum Anpassen, Pausieren und Nachspüren

Das Konzept hinter der Praxis

Meine Ausbildung und die Gestaltung dieser Stunden orientieren sich am Konzept Milk and Honey Yoga® von Sandra von Zabiensky.

Alle Infos auf einen Blick

• Ablauf: 90 Minuten Milk and Honey Yoga, anschließend Snacks und Zeit zum Austausch
• Gesamtdauer: zwei Stunden
• Ort: Good Life in Koblenz
• Preis: 33 € pro Person
• Termine: Informationen zu neuen Terminen erhältst du auf Anfrage.

Anmeldung und Fragen

Du möchtest Milk and Honey Yoga kennenlernen oder hast noch eine Frage? Schreib mir gerne per WhatsApp oder über das Kontaktformular und frage nach dem nächsten Termin. Ich freue mich auf dich!