Somagic – Yin Yoga & somatische Körperarbeit

In einer Welt, die oft laut ist und fordert, lädt Somagic dich ein, still zu werden. Yin Yoga, somatische Bewegung und Elemente aus der Thai Yoga Massage verbinden sich zu einer ruhigen Auszeit mit Raum zum Spüren.

Eine ruhige Sitzhaltung auf der Yogamatte beim Somagic-Angebot von Mindful Mermaids

Bewegung, Berührung und Atem

Somagic verbindet drei Zugänge, die dich einladen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen. Dabei steht das eigene Empfinden im Mittelpunkt.

  • Yin Yoga: Ruhige Positionen und Zeit zum Nachspüren.
  • Somatische Bewegung: Sanfte Bewegungen, bei denen du darauf achtest, wie sie sich von innen anfühlen.
  • Thai Yoga Massage: Achtsame Berührung als Teil der gemeinsamen Praxis.
Achtsame Berührung an den Beinen einer liegenden Teilnehmerin bei der Thai Yoga Körperarbeit

Raum zum Spüren

Du darfst weich werden, innehalten und wahrnehmen, was gerade da ist. Es geht nicht um eine perfekte Haltung oder darum, möglichst viel zu schaffen. Du kannst Bewegungen anpassen und dir Pausen nehmen.

Wenn du Fragen zum Ablauf oder zur Berührung hast, schreib mir gerne vorab. So können wir gemeinsam schauen, ob das Angebot zu dir passt.

soft. somatic. sacred. – that’s Somagic.

Alle Infos auf einen Blick

  • Inhalt: Yin Yoga, somatische Bewegung und Elemente aus der Thai Yoga Massage
  • Dauer: zwei Stunden
  • Ort: Good Life in Koblenz
  • Preis: 55 € pro Person
  • Termine: Informationen zu neuen Terminen erhältst du auf Anfrage.

Anmeldung und Fragen

Du möchtest Somagic kennenlernen oder hast noch eine Frage? Melde dich gerne per WhatsApp oder über das Kontaktformular und frage nach dem nächsten Termin. Ich freue mich auf dich!

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